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Já deu risada hoje? – KOFBR – News

Contamos um pouco dos benefícios que esta ação simples pode causar na sua vida e até no seu casamento!

Quem não gosta de dar risada? Seja em casa, no bar, restaurante, escritório. Rir é realmente muito bom! Acontece que essa atividade simples e cotidiana para boa parte das pessoas carrega mais benefícios do que se pode imaginar.

Estudos têm comprovado que o riso se relaciona ao nosso bem-estar mental, físico e emocional e, até, aos nossos relacionamentos afetivos.

Há centenas de anos, a risad
Constance Zahn | Casamentos •

Lua de mel: Casares, um pedacinho especial de Málaga

Uma grande metrópole é capaz de proporcionar uma lua de mel memorável. Arranha-céus, diferentes estilos arquitetônicos, vida noturna vibrante para os casais mais agitados… Mas e os lugares que se tornam charmosos e aconchegantes justamente por serem menores? É o caso de Casares, um pedacinho muito especial em Málaga, na Andaluzia. E é para lá que Teresa Perez, nossa especialista em lua de mel, nos leva hoje!

A pequena aldeia espanhola de Casares está no alto de uma colina e próxima às montanhas
Tenho Mais Discos Que Amigos! •

Uma viagem pelo hip hop alternativo e suas misturas de rap com jazz

Quando Afrika Bambaataa, mesmo sem saber, idealizou o hip hop, também não poderia imaginar as dimensões que o movimento tomaria.

Nas comunidades jamaicanas, latinas e afro-americanas do centro de Nova York, durante os anos 70, Bambaataa difundiu os principais elementos que dão forma à cultura hip hop: DJing, breakdance, grafite e rap. Este último, um caldeirão de sonoridade e livre expressão. Rap: rhythm and poetry (ritmo e poesia).



O Bronx, bairro nova-iorquino, era tomado pela pobreza, v
Constance Zahn | Casamentos •

Lua de mel: Melbourne, uma das principais metrópoles australianas

A Oceania é repleta de destinos onde a natureza impera. De cidades e regiões nas ilhas da Nova Zelândia, passando pela paradisíaca Fiji, à autêntica Austrália. Mas o continente tem mais a proporcionar. Entre tantos cenários naturais, algumas metrópoles se destacam como opções para os casais nem tão aventureiros e que prezam por grandes cidades. Uma delas é Melbourne, na Austrália, que é para onde Teresa Perez nos leva esta semana!

Capital e maior cidade do estado de Victoria, Melbourne é daquel
Constance Zahn | Casamentos •

Lua de mel: Seul e o lindo encontro entre tradição e modernidade

Na hora de escolher o destino para a lua de mel, muitas dúvidas podem surgir. Capitais cosmopolitas e agitadas ou cidades com tradições milenares? Seul combina tudo isso! Um dos grandes centros urbanos da Ásia, Seul exibe arranha-céus e prédios futuristas, bem como casas de chá, templos budistas e palácios. Passado e presente em perfeita harmonia! A capital coreana tem mais de dois mil anos de história e é referência em tecnologia e inovações nas mais diversas áreas. Situada às margens do Rio Ha
Constance Zahn | Casamentos •

Lua de mel: natureza e romantismo em Uluru, na Austrália

A Austrália é conhecida como um destino repleto de paisagens naturais. Alguns destaques são o Wolgan Valley, a linda ilha da Tasmânia, além da Grande Barreira de Coral, dona de ilhas igualmente belas. Entre tantos atrativos da natureza, um local chama a atenção como ótima opção para lua de mel: Uluru. E é para lá que Teresa Perez, nossa especialista em lua de mel, nos leva hoje!

Situado no Parque Nacional Uluru-Kata Tjuta, na região conhecida como Centro Vermelho, no Território Norte, o Uluru é

Cinema em casa na Quarentena – KOFBR – News

Para se preparar para o Oscar, saiba quais são as produções de Amazon Prime Video, Telecine Play e Apple TV+ entre os indicados ao prêmio

Foi divulgada, em 15 de março, a lista de filmes indicados ao Oscar. A 93ª edição da premiação acontecerá no dia 15 de abril, de forma presencial. Mas, por conta da pandemia, serão feitas transmissões ao vivo de vários locais, entre eles o Dolby Theatre, em Los Angeles.

A pandemia não interferiu apenas na mudança de formato da apresentação do evento, os stre
Tenho Mais Discos Que Amigos! •

Gracias, Laptra: a história do selo que deu cara ao novo indie argentino

“C curte um indie?”. Talvez você já tenha perguntado ou ouvido essa frase por aí. Fato é que responder a isso beira o impossível. E “c curte um indie argentino?”, então? A complexidade da coisa já é conceitual. “Indie argentino” poderia (ou deveria?) se referir exclusivamente a bandas independentes que fazem um som alternex? Não sei, mesmo. A ideia principal aqui é um conteúdo com referências, um pouco de contexto, uma gravadora espetacular e muitas bandas e artistas ótimos que surgiram a partir
Constance Zahn | Casamentos •

Lua de mel: Budapeste é um dos destaques do Leste Europeu

Budapeste certamente é um dos destaques quando a ideia é passar a lua de mel no Leste Europeu. A cidade é dona de uma combinação perfeita entre antigas tradições e uma sofisticação contemporânea. A divisão entre antigo e novo já começa pelo nome. Budapeste, na verdade, é formada pela junção de duas cidades: Buda e Peste. É para lá que Teresa Perez, nossa especialista em lua de mel, nos leva.

A união aconteceu em 1873. Elas são cortadas pelo rio Danúbio e interligadas por nove pontes – enquanto

Afaste o sofá – KOFBR – News

Aulas de dança online são ótimas opções para se divertir e cuidar da saúde na Quarentena

Há cerca de um ano, enfrentamos uma nova vida, novas rotinas, novos hábitos. Quase tudo é novo. Tanta mudança repentina, em um contexto de pandemia, pode contribuir para uma piora da saúde mental. Talvez, afastar o sofá e mexer o corpo seja uma excelente opção para que isso não aconteça. Calma que a gente explica.

Ansiedade, estresse e sedentarismo se tornaram termos mais usados, atualmente. Há casos de pe

Casa de cara nova – KOFBR – News

Ensinamos cinco dicas para você aplicar papel de parede e deixar um cômodo da sua casa como novo

Muitas vezes, uma simples mudança de lugar dos móveis já torna um ambiente diferente. Imagine aplicar um papel de parede, então?

É fundamental que gostemos da nossa casa, afinal, é onde moramos, dividimos momentos com a família, descansamos, nos divertimos etc.

Por que não dar uma cara nova a um cômodo aplicando papel de parede?

Para te ajudar nessa repaginada, separamos cinco dicas de como aplic
Tenho Mais Discos Que Amigos! •

Do shoegaze ao jangle pop: 3 grandes discos lançados em 2021

Muitas vezes é difícil dar conta de tantos gêneros, subgêneros, movimentos e tendências musicais. A coisa ficou mais complicada (ou mais interessante!) depois do surgimento do pós-punk, que deu origem ao rock alternativo. Ou melhor, à magia do rock alternativo.

E é mágico mesmo ver quanta sonoridade diferente surgiu nesse período, de longe, um dos mais prolíficos da música. Estamos falando do começo dos anos 80 em diante e das sonoridades do shoegaze, neopsicodelia, indie rock e de vários pops:
Constance Zahn | Casamentos •

Lua de mel: passeios românticos em Oxford, na Inglaterra

Na Inglaterra, uma cidade com pouco mais de 130 mil habitantes desponta como um destino charmoso, com boas opções de passeios a dois durante a lua de mel: Oxford. No condado de Oxfordshire, a pouco menos de 100 quilômetros do centro de Londres, às margens do rio Tâmisa, Oxford combina elegância com ares medievais. Famosa pela universidade de mesmo nome, a cidade também proporciona passeios que podem ser feitos de diferentes maneiras, com diferentes paisagens de fundo. Teresa Perez selecionou alg
Constance Zahn | Casamentos •

Lua de mel: cultura autêntica e modernidade em Doha, no Qatar

O Qatar sempre foi um destino interessantíssimo, mas vem chamando mais atenção por ser a próxima sede da Copa do Mundo, em 2022. Essa escolha vai muito além de futebol e não foi à toa! Um dos principais destinos do Oriente Médio, o país reserva muitos atrativos. A maioria combina uma cultura autêntica e histórica com traços modernos. Para explorar o país durante a lua de mel, um ótimo meio é visitar a capital Doha! E é sobre o destino que Teresa Perez, nossa especialista em lua de mel, conta mai
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Lua de mel: um pouco do novo na histórica Viena

Cada capital europeia é capaz de dar uma cara diferente à viagem de lua de mel. Algumas são relacionadas rapidamente a temas específicos. Viena, por exemplo, remete a cafés icônicos e charmosos ou, ainda, a museus e palácios importantíssimos que retratam a História não apenas da própria cidade, mas de boa parte do continente europeu. Sem contar a relação com a música clássica e artistas como Mozart e Strauss. Museus como o Kunsthistorisches Museum, um dos maiores do país e dono de uma extensa co
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Lua de mel: Udaipur, a cidade mais romântica da Índia

A lua de mel poder ser transformadora. É o início de uma nova fase, em que uma nova vida se abre a partir de uma viagem a dois. Tanta mudança merece um destino igualmente transformador, capaz de tocar o casal de diversas maneiras. Essa é a Índia! Muitas cidades se destacam em um dos países mais espiritualizados e ricos em cultura do mundo. Uma boa introdução da autenticidade indiana é a partir de Delhi. A cidade resume bem as castas, religiões, costumes e crenças do país, além de exibir templos,
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Lua de mel: Lago di Como, um dos cenários mais românticos da Itália

A Itália é multifacetada. Gastronomia, vinhos, paisagens encantadoras que vão dos picos nevados alpinos à costa da Sicília, herança cultural e histórica, diversidade de tradições e costumes, cidades cosmopolitas e contemporâneas… A terra de Leonardo da Vinci nunca decepciona e tem um cardápio de regiões que pode agradar a todos os casais que planejam passar uns dias por lá, logo após o casamento. Uma delas é o romântico Lago di Como. Verdadeiro paraíso de tranquilidade e inspiração para uma nova
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Lua de Mel no Vale do Loire | França

A França é um país muito procurado por casais, principalmente os recém-casados em lua de mel. O destino mais popular costuma ser Paris, mas o país é tão característico e cheio de encantos que as opções não se resumem à capital.

Quem quer uma lua de mel de conto de fadas precisa conhecer o Vale do Loire. A região é repleta de castelos, arquitetura característica, vinhedos e boa culinária. Deu curiosidade? Continue para ler a matéria que a especialista em roteiros de viagem Teresa Perez preparou
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Lua de Mel no Vale do Loire | França

A França é um país muito procurado por casais, principalmente os recém-casados em lua de mel. O destino mais popular costuma ser Paris, mas o país é tão característico e cheio de encantos que as opções não se resumem à capital.

Quem quer uma lua de mel de conto de fadas precisa conhecer o Vale do Loire. A região é repleta de castelos, arquitetura característica, vinhedos e boa culinária. Deu curiosidade? Continue para ler a matéria que a especialista em roteiros de viagem Teresa Perez preparou
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Lua de mel: os legados culturais de Edimburgo

O Reino Unido é grandioso, não apenas em questão de território. Inglaterra, Irlanda do Norte, País de Gales e Escócia formam a região, conhecida, principalmente, por conta dos destinos ingleses. Porém, uma cidade prova que Londres e companhia não figuram sozinhas entre os principais atrativos de lá. Essa é Edimburgo! Edimburgo tem participação importante na História do Reino Unido e preserva heranças do passado espalhadas por museus, galerias de arte, castelos e, simplesmente, pelas ruas, em seu
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Lua de mel: Santa Bárbara, a Riviera americana

Riviera Maia, Turca e… Americana. Isso mesmo! Santa Barbara é conhecida como a Riviera Americana por combinar tranquilidade à beira-mar com sofisticação e elegância. Situada a pouco mais de 140 quilômetros de Los Angeles, além de belas praias, conta com ruas sombreadas e arquitetura clássica espanhola. A cidade ainda pega um trecho da icônica Highway 101! Tem mais charme nas colinas que se estendem até Santa Ynez, região famosa pela alta gastronomia e cultura de vinhos. Santa Bárbara é perfeita
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Lua de mel: Noruega tem natureza, cultura e gastronomia autênticas

Passar a lua de mel na Noruega é reviver épocas passadas. Lendas e histórias relacionadas ao povo nórdico dão um toque especial à região escandinava. Repleto de locais históricos que remetem à Idade Média, o país ainda é dono de uma natureza exuberante com geleiras, fiordes e fenômenos naturais como o sol da meia noite e a aurora boreal. A Noruega ainda proporciona uma gastronomia autêntica, com pratos elaborados, principalmente, com influências dos sabores que vêm do mar. Oslo e Tromsø são os h
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Lua de mel: Helsinque, ideal para se viver e para festejar

Qualidade de vida elevada torna qualquer lugar ainda mais interessante para uma lua de mel. De taxas de criminalidade à qualidade do ar, muitos quesitos são levados em conta para declarar uma cidade como uma das melhores do mundo para se viver. Entre os países nórdicos, uma capital combina altíssimo nível de desenvolvimento urbano com atrações culturais e gastronomia de ponta. Definição perfeita para Helsinque!

Helsinque é controversa. Uma metrópole cosmopolita que ainda carrega a aura de cidad
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Lua de Mel em Tóquio - os bairros mais encantadores da metrópole japonesa

Tóquio é uma cidade múltipla em possibilidades, que abriga desde santuários à arranha-céus. Muito fiel a sua cultura e tradição, a cidade se reinventa constantemente através da tecnologia. Passar a lua de mel nesta cidade proporciona as mais diferentes experiências, especialmente para amantes de inovação e arte. Os bairros de Tóquio possuem belezas singulares e farão com que você se encante!

Se engana quem pensa que uma grande metrópole não pode ser romântica, a especialista Teresa Perez prepar
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